Col metodo Soulful Yin Yoga ritroverai l’equilibrio emozionale attraverso la stimolazione dei meridiani energetici.

Lo Yin Yoga, come incrocio tra Yoga, Taoismo, Medicina Tradizionale Cinese e le moderne conoscenze anatomico-funzionali, permette di connettersi al proprio Io più profondo.

Attraverso la pratica di posizioni semplici mantenute con abbandono e dolcezza, viene stimolato il tessuto connettivo, si esplora la propria mobilita’ articolare e si crea uno spazio per rallentare e favorire la concentrazione mentale e il libero flusso del Qi all’interno del corpo.